In deze cursus leer je om een gezonde dosis zelfvertrouwen op te bouwen. Je eigenwaarde groeit en dit helpt je om te bereiken wat je wil, om op te komen voor jezelf, maar ook om je fouten en zwakheden te accepteren en om te kunnen gaan met kritiek.
5 dinsdag avonden in Syntra Hasselt: 26 januari, 2, 9, 23 februari en 2 maart van 19-22u.
Zie verdere info zelfvertrouwen.
Inschrijven via www.syntra-limburg.be, of bel syntra 011/303232
Events
01 / 23
| ||
01 / 24
| ||
01 / 25
| ||
01 / 26
Start: 19:00
End: 22:00
| ||
01 / 27
| ||
01 / 28
| ||
01 / 29
| ||
01 / 30
Start: 11:00
End: 12:30
Het hart speelt een cruciale rol in ons functioneren, onze gezondheid en het gevoel van welbevinden. Een hogere hartcoherentie leidt tot hogere prestaties, betere gezondheid en een toegenomen gevoel van welbevinden. Dit kan je oefenen via ademhalingstechnieken en emotionele zelfregulering. Uniek is de solide wetenschappelijke basis; gedurende circa 15 jaar is de methode en het effect wetenschappelijk onderzocht in uiteenlopende settings. | ||
01 / 31
| ||
02 / 1
| ||
02 / 2
| ||
02 / 3
| ||
02 / 4
| ||
02 / 5
| ||
02 / 6
| ||
02 / 7
| ||
02 / 8
| ||
02 / 9
| ||
02 / 10
| ||
02 / 11
| ||
02 / 12
| ||
02 / 13
| ||
02 / 14
| ||
02 / 15
| ||
02 / 16
| ||
02 / 17
| ||
02 / 18
| ||
02 / 19
Start: 19:00
Leer werken met '4 vragen die je leven veranderen'. | ||
02 / 20
| ||
02 / 21
| ||
02 / 22
| ||
