Hartcoherentie is een eenvoudige en practische actie-methodiek, die toegepast leidt tot groter welzijn (minder stress, meer balans en tevredenheid) en optimaal functioneren (hogere prestaties). Het geeft ook op eenvoudige wijze toegang tot je hart en hartskwaliteiten. Uniek is de solide wetenschappelijke basis via het HeartMath Institute van Doc Childre (1991).